Os vamos a ir detallando lo que véis:
1. CUENTOS: Un libro puede ser un gran aliado en la educación emocional de los niñ@s. Nos ayudan a tener mayor vocabulario emocional, a reconocer e identificar nuestras emociones, a comprender nuestras experiencias vitales, a empatizar con los demás, a poner consciencia y palabras a lo que nos sucede, nos muestra modelos y estrategias para resolver conflictos, nos fomentan el diálogo y la curiosidad...
A modo de ejemplo os podemos recomendar los que nosotras hemos trabajado por el momento.
- Gestión de conflictos: Un perro y un gato. Edit. OQO Por cuatro esquinitas de nada. Edit. Juventud Amelia quiere un perro. Edit. Kalandraka De mayor quiero ser feliz. Edit. Beascoa Vacío. Edit. BFE Cocorico. Edit. OQO
- Inteligencia Emocional: El monstruo de los colores. Edit. Flamboyant Emocionario. Edt. Palabras Aladas Martín Gris. Edit.FUN readers Colección " Cuando estoy....". Edit. SM
A modo de ejemplo os podemos recomendar los que nosotras hemos trabajado por el momento.
- Gestión de conflictos: Un perro y un gato. Edit. OQO Por cuatro esquinitas de nada. Edit. Juventud Amelia quiere un perro. Edit. Kalandraka De mayor quiero ser feliz. Edit. Beascoa Vacío. Edit. BFE Cocorico. Edit. OQO
- Inteligencia Emocional: El monstruo de los colores. Edit. Flamboyant Emocionario. Edt. Palabras Aladas Martín Gris. Edit.FUN readers Colección " Cuando estoy....". Edit. SM
2. MUÑECO DE APEGO: En ese caso es un gatito, qué es su peluche favorito y le transmite seguridad.
3. SPRAY ANTI-MIEDO: Es un bote de su colonia favorita que le recuerda sus momentos de tranquilidad al percibir su olor.
4. BURBUJAS DE AUTOCONTROL: Es un pompero que utiliza para canalizar su energía en hacer pompas.
5. PAÑO QUITALÁGRIMAS: Se trata de un trapito pequeño con el dibujo de su princesa favorita,que no quiere ensuciar llorando. Pero si lo hace, no pasa nada, porque su princesa está con ella.
6. PELOTA BLANDITA ANTIESTRÉS: Puede cogerla y apretarla fuerte para liberar ansiedad.
7. RELOJ DE ARENA: Va marcando el tiempo que necesitamos para resolver un conflicto y buscar una solución. Vemos pasar el tiempo y a veces no hemos llegado a esa calma que nos hace pensar mejor.
8. PLANTILLA DE RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN: La utiliza para realizar estos procesos de forma correcta y así hacer que el enfado o el conflicto disminuya.
8. PLANTILLA DE RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN: La utiliza para realizar estos procesos de forma correcta y así hacer que el enfado o el conflicto disminuya.
9. DIARIO DE EMOCIONES: Nos encontramos distintas plantillas de registro donde el niñ@ nos indica, sí se ha enfadado hoy y por qué. También hay otra plantilla para reforzar sus conductas positivas. Y para los niñ@s más pequeños hay una plantilla con pictogramas de emociones de Arasaac. (Os facilitamos el recurso descargable al final).
10. ÁLBUM RECUERDOS BONITOS: Con ayuda de los padres se puede hacer una recopilación de fotografías de momentos felices, que ellos verán cuando necesiten recordar qué feliz se está mejor.
11. BOTELLA SENSORIAL RELAJANTE: En este caso en la caja aparece una con dinosaurios, que a la la niña le encanta.Hemos tenido en cuenta su centro de interés.
11. BOTELLA SENSORIAL RELAJANTE: En este caso en la caja aparece una con dinosaurios, que a la la niña le encanta.Hemos tenido en cuenta su centro de interés.
Esperamos que las aclaraciones de hoy os sirvan para crear vuestro rincón de la calma.
Y ahora os dejamos una ficha interactiva para que nos contéis cuando os sentís bien, el material descargable y un video para poder hacer la botella sensorial relajante con dinosaurios.
regulación emocional.
